[...] - dla nich niskie czy w stosunku do nie trenujących ? No właśnie Objawy te są bardzo delikatne i prawie niezauważalne. spadek tętna skokowy (w zeszłym tygodniu było 50 a teraz 44) to podejrzane, no i przede wszystkim szybszy powrót tętna po wysiłku jak za szybko spada. Zawsze wtedy spada tętno maksymalne, mogliśmy osiągnąć 200 a teraz przy [...]
Ale zrozum, że nie każdemu pasują te szczepy, które są w vivo. Mi np totalnie nic nie pomógł, dopiero multilac zrobił robotę, a teraz lecę sam szczep Lactobacillus plantarum, i nigdy nie miałem lepszego trawienia.
[...] dostac od was jakies porady jak ją ewentualnie ulepszyc zeby efekty były jeszcze lepsze. Mam jakies doświadczenie z treningiem gdyż trenowałem kiedys ale bez diety a teraz chce sie za to wziąć na 100%. A wiec jestem ekto mam 22 lata, ważę 76 kg mam 186 cm wzrostu i pracuje w miare ciezkiej pracy fizycznej na magazynie, i na podstawie tego [...]
Siemka jestem na drugim cyklu pierwszy był enan solo teraz leci cypio i bold pierwszy strzał poszedł w ten poniedziałek 2ml teścia i 1 ml bold. Wszystko z firmy pharmacom z uk . Pytam ile tego bić i czy lepiej 2 razy w tygodniu czy raz ? Proszę o pomoc
Cześć wszystkim. Na początek chciałbym napisać, że niestety nie dysponowałem żadną wiedzą, bazowałem tylko na tym co mówił mi kolega bo uważałem, że ma jakieś doświadczenie w tym temacie, ale coś nie wyszło. Teraz potrzebuję Waszej pomocy, bo wiem, że znajdzie się tutaj dużo osób, które wiedzą dużo i dobrze mi doradzą. Podejdźcie do tego tematu na [...]
Fajnie ze jest sklep w koncu na miejscu bo z kurierami rozne bywa a teraz mozna sobie jechać wybrac i kupic co sie chce na juz. Forum tez ogolnie fajne klimatyczne mimo ze mieszkancy narzekaja ze kolejny meczet handlowy.
stagnacie przebijesz podniesieniem kalorii jesli wazyles x to zeby rosnsc potrzebowales dana liczbe kalorii a teraz wazysz y wiec zapotrzebowanie masz wieksze wiec dodaj ze 200-300 i zobacz po tyg co sie dzieje cykl mozesz przedluzyc tylko o hcg pamietaj Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-08-25 08:23:06
[...] tłoczonym na zimno i gamą warzyw albo kawałek bardziej tłustego mięsa z warzywami I wiadomo: węgli nie za dużo, ale porcja która będzie wystarczająca. doobra kuzwa ..a teraz to powiedz Ojanowi 100 lat od ciebie starszemu ,ale najpierw zdejmicie koszulki i stancie obok siebie ,bo ni w zab twoja gadka np do mnie nie dociera, dieta kolorowa [...]
U ciebie chyba co roku jest Karpacz?:) jakie dajesz priobiotyki i ile? Do których posiłków? A debutir w jakiej dawce? I on ciągle bez przerwy leci? Apetyt chyba teraz ok?;) Co roku są góry, piszę Karpacz bo każdy zna %-) Ogólnie to samego Karpacza unika, bo za dużo ludzi, ale okolice Debutir ciągle 2 x kaps dziennie 300 mg Z probiotyków teraz L- [...]
U ciebie chyba co roku jest Karpacz?:) jakie dajesz priobiotyki i ile? Do których posiłków? A debutir w jaiej dawce? I on ciągle bez przerwy leci? Apetyt chyba teraz ok?;)
Eee myślę ze da rady na wiosnę bylo podobnie. A nawet to ile tego miecha spalisz w tydizen o ile cos splisz jak głodówki nie będzie;) a wiesz u mnie jedynie teraz ta jesień w klasyku wchodzi w grę bo tam liczr sie w tym raningu. Dzis po wczorajszym dnt waga pokazała 96.3kg to ladnie niby od wcozraj spadlo;) az lekki szok ale jutro nogi to skoczy [...]
[...] vs Matt Mitrione. Bellator miał tylko trzech mistrzów wagi ciężkiej w swojej historii; Cole’a Konrada, Alexandra Volkova i Vitaly’a Minakova i właśnie ten ostatni powraca teraz do organizacji i dywizji ciężkiej w której panował przez 911 dni. Więcej Może zrobić się ciekawie w dywizji ciężkiej Bellatora jak wróci Minakov i jak turniej GP HW [...]
Witam, lekarz zastanawia się nad operacją, ponieważ wynik rezonansu mam prawie idealny ale gdy zbadał moją kostką stwierdził, że jest w ogóle niestabilna. Nie jestem w stanie zrobić przysiadu ani biegac itp. Jestem już po jednej rekonstrukcji więzadeł strzałkowych stawu skokowego, która miała miejsce dwa lata temu. Po tej operacji znów skręciłam [...]
[...] tłoczonym na zimno i gamą warzyw albo kawałek bardziej tłustego mięsa z warzywami I wiadomo: węgli nie za dużo, ale porcja która będzie wystarczająca. doobra kuzwa ..a teraz to powiedz Ojanowi 100 lat od ciebie starszemu ,ale najpierw zdejmicie koszulki i stancie obok siebie ,bo ni w zab twoja gadka np do mnie nie dociera, dieta kolorowa [...]
[...] od chyba 3 miesięcy, po godzinie leżenia na płasko, wstałem bez bólu w plecach ;-) Jestem co raz lepszej myśli, widać, że facet to mega fachowiec i zna się na rzeczy ;-) A teraz wpadam na siłkę, a tu taka niespodzianka :-D Co było w środku nie mogę pokazać, bo nie ten dział %-) Ale chodzi o sam fakt. Na prawdę, warto czasem pomóc [...]
[...] się czytało :-) A dzięki bardzo :-D Jakoś tak przestałem robić wypiski po ostatnim nieudanym mini redu i tak pozostało. Nic ciekawego się nie dzieje, o startach narazie nie myślę teraz to też nie mam czym sie dzielić. Zacząłem powakacyjne redu w tym tygodniu to może jak sie trochę wkręcę to i mnie to zmobilizuję do dalszych wypisek:-) Pozdro.
Niestety na miejscu nie informujesz, jest komunikat i tam wszystko pisze odnośnie zgłoszeń, wystarczy przeczytać. A widzisz Marek456 ... teraz otrzymałeś info z pierwszej ręki. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 8/24/2018 10:06:53 PM
[...] robić kiedy tylko masz ochotę - nawet o 7 :-D mi rowniez treningi zajmuja ok. 1,5h. Po pomiarach widzę, ze jest dobrze - to nie ma co się bać, a dalej dokładać kcal i do budować trochę mieska :-) ja też kiedyś myślałam, ze 1800kcal to masa żarcia... teraz zjem i 2500 i mi mało czasami :-P Zmieniony przez - Nene87 w dniu 2018-08-24 21:24:58
[...] nie biles w trakcie cyklu to zacznij hcg ale nie 2,5 tys e3d bo po za efektem "odbloku" dostaniesz jeszcze efekt "poza jadrowy" czyli zablokujesz sie bardziej zacznij juz od teraz 250 iu e3d i zacznij podbijac powoli. Dlaczego jest wiele badan na ten temat ze nie masz tylu receptorow zeby przerobic taka duza ilosc hcg... Lepiej bylo dac odrazu do [...]
DT Viki - przygoda z biegami przez przeszkody
